Showdance vereint ganz viele Tanzelemente, bestückt mit Akrobatik, Show und Hebungen. Man kann sich dazu eine kleine Broadway- Show oder ein Musical ohne Gesang vorstellen! Viele Tänzerinnen und Tänzer kommen aus dem Bereich Turnen, Cheerleading, Ballett oder Modern-Bereich. In der Kategorie Formation wird beim Showdance ein bestimmtes Thema vertanzt, welches anhand von Kostümen, Ausdruck, Hebungen, Musik und Schrittfolgen eine Show ergeben soll. Effekte wie lebendige Bilder, gestellt durch die Personen, Accesoirs und Bühnenbilder geben der Show den letzten Schliff. Wir haben die Möglichkeit,je nach Art der Shows verschiedene Kostüme zu tragen.

Der Name Glowfly kommt aus dem englischen und bedeutet Glühwürmchen.